Školní kroužky

Učíme se PARKOUROVÉ triky

Trénujeme a už umíme...stránka je v úpravě...

• PRECISION JUMP - skok na přesně určené místo
• BALANCING - rovnováha
• DROP AND LAND - nácvik dopadu
• ROLL - válení (tlumení dopadu)
• JUMPING UP/ DOWN - výskok a seskok
• CRAWLING - lezení po 4řech
• CAT LEAP - kočičí skok
  
• KOTOUL
  
• KOTOUL LETMO
  
• DASH
• KONG VAULT - skrčka
  
• SALTO - s pomocí trampolíny
  
• PŘEMET VPŘED

Co nás čeká:

• LAZY VAULT - přeskok bokem - skáčeme "lenocha"
  
• WALL SPIN - rotace na stěně
  
• WALL CLIMB - vystoupání na zeď