Home Parkour

Parkour

 

Trénink PARKOURU

 

- TEXT V ÚPRAVĚ ...

Náplň kroužku:

  • gymnastická průprava
  • cvičení na nářadí
  • posilování
  • nácvik technik přeskoků
  • trénink obratnosti
  • herní činnost
  • kondiční příprava


s sebou: cvičební úbor, bez obuvi (trénujeme na celoodpruženém povrchu s celoplošnou žíněnkou), pití (nápoj bez CO2) a dobrou náladu :)

místo: malá tělocvična  ZŠ gen. Zdeňka Škarvady, Porubská 831, Ostrava - Poruba

termín tréninku: středa 14:45 - 15:45hod.

doporučení: vhodné pro žáky  1. stupně - cca od 3. ročníku

 

Aktualizováno (Čtvrtek, 05 Říjen 2017 20:14)